Vse pogosteje se nam dogaja, da kaj pozabimo, tudi če si zapišemo. Pri tem se jezimo, ne samo nase, temveč tudi na druge, ker nas niso spomnili. Zdi se, da nas vse višja raven gospodarskega in tehnološkega razvoja vodi v sterilno družbo, kjer je malo prostora za naša čustva. Vse manj smo pozorni, kaj se dogaja v naših telesih, zato vse težje delujemo samoohranitveno.
In kaj je najpogostejši razlog za pozabljivost? Strokovnjaki na prvo mesto uvrščajo stres, premalo telesne aktivnosti, nespečnost, nesproščenost, strah, razvade, idr. Včasih smo polni jeze, če slišimo, da je za naše bolečine v križu kriv stres, da imamo alergijo, ker smo v stresu, da imamo težave z očmi, ker smo v stresu, … Danes je vse okoli nas samo stres in človek se vpraša, kam naj se skrije pred njim. Mi pomaga samo še inkubator? Kako si lahko sami naredimo pogoje, ki so podobni antistresnemu inkubatorju?
Začnimo pri spominu. Sprašujemo se, kaj vse vpliva na moj spomin in zakaj pozabljam? Je stres prijatelj za moj spomin in kako lahko rokujem z njim? Vemo, da stres razžira naša telesa, mi pa ga preprosto pogosto nismo sposobni spoznati. Naj omenimo še naučeno nemoč, ki je psihološko stanje, oseba iz stresnih situacij v tem primeru ne izstopi, tudi če ima priložnost. In ponovno smo v klopčiču čustev, odnosov in našega delovanja. Čustva so osrednjega pomena za prijetno počutje – v relaciji s seboj in z drugimi. Integracija čustev je temelj medosebnih odnosov in nenazadnje našega zdravja.
Študije dokazujejo, da številna področja v možganih in njihova medsebojna interakcija igrajo pomembno vlogo v procesu nastanka zavestne izkušnje. Včasih si želimo kakšno zadevo dobro zapomniti, a nam nikakor ne uspe. Zgodi se tudi, da želimo kaj pozabiti in spet ne gre. Je naš spomin danes drugačen kot je bil spomin naših prednikov? Kako vplivajo čustva in odnosi na spomin? Kot bi vstopali v labirint, poln neznank in ugank.
»Išči, pa boš našel«, je rekel eden od velikih učiteljev. Verjamemo, da je naše znanje in izkušnje našlo vas. V spodaj naštetih delavnicah, ki so tesno povezane z vsemi zastavljenimi vprašanji v kratkem članku, lahko poiščete teme, ki so zanimive za vas.
Nekaj predlogov delavnic:
- Popolnost v nepopolnosti.
- »Povej mi in bom pozabil. Pokaži mi in si bom zapomnil. Vzbudi mi zanimanje in bom razumel.«
- Moč podzavesti in pozitivnega mišljenja.
- Vlagajmo v odnose. Vsak dan znova.
- Dober vodja ve, kdaj je asertiven.
- Adijo STRES.
Odzivi udeležencev iz naše zadnje delavnice:
Delavnica mi je bila zelo všečna, veliko boljše kot sem pričakoval. Super sta meni in mojim kolegom predstavili problematiko ter rešitve kako naj se lotimo vsakodnevnih problemov in situacij. Osebno sta mi veliko stvari razložili in predstavili nov pogled kako naj se lotim “težkih” strank. HVALA !
Marko T., produktni vodja in regijski koordinator
––Najprej iskreno hvala za profesionalno in strokovno izvedeno delavnico, ki je bila več kot to. Še nikoli nisem bila na tako zanimivi in strokovno izpeljani delavnici, človek bi vaju kar poslušal in poslušal. Vem, da mi bo veliko stvari iz delavnice prišlo prav tako v poslovnem kot osebnem življenju. …in ta Vajina energija in mirnost – vse to kar v temu podivjanem času rabimo. Hvala in lep dan vama želim.
Nina K., asistent v prodaji in administraciji
Hvala vama za izvrstno delavnico. Meni osebno je bilo zelo prijetno, hkrati pa mi je naše druženje dodatno vzpodbudilo razmišljanje o možnostih osebnega napredka v komunikaciji do strank, sodelavcev, prijateljev, navsezadnje družine. Mogoče se pa še vidimo
. Uspešno še naprej. Lep dan
Saša A., produktni vodja
–
Z delavnico ‘Kako s težavnimi in zahtevnimi sogovorniki’ sem zelo zadovoljna. Mislim, da sem se kar nekaj stvari na novo naučila oziroma tudi osvežila svoj spomin
Polonca R., asistentka v administraciji in prodaji
Izobraževanja za podjetja 